Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 128,90g.
Ontbijt: Butter , Egg, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Bananas . Lunch: Prawns, White Rice, Sainsbury's Red Thai Vegetable Curry. Snacks/Andere: Graze Chocolate Pretzel Dippers, Milka Milk Chocolate. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|