HAR1978's Logboek, 09 feb 22

aquele mimo!!!!

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2022:
2281 kcal Vet: 47,61g | Eiwit: 139,00g | Kolhy: 327,43g.   Ontbijt: Café Expresso, Alpen Muesli sem Açúcar, Mel, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Banana, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Lunch: Cogumelos, Jerónimos Leite de Coco Light, Feijão Verde, Continente Grão de Bico Cozido, Espinafre, Continente Arroz Basmati, Lidl Tofu Fumado Bio. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Choco Limpo . Snacks/Andere: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Pão Multi-Cereais, Banana, Mel, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Alpen Muesli sem Açúcar. meer...
328 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wowwww 
09 feb 22 door lid: tr3l3na
😊😊😊 
09 feb 22 door lid: HAR1978

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HAR1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.