yaniaty's Logboek, 10 feb 22


Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2022:
1180 kcal Vet: 44,48g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 96,54g.   Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Semur Daging, Bawang Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Kembung. Diner: Nasi Merah, Terong Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Semur Daging, Tempe Orek, Petai. Snacks/Andere: Kikil, Terong Balado, Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Nasi Putih, Semur Daging. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yaniaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.