chase your goals 🏋️'s Logboek, 10 feb 22

abis WO,kelaperan..

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2022:
1560 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 216,68g.   Ontbijt: Madu, Lemon, Sinti Sambel Pecel, Kubis, Kentang Rebus, Siomay. Lunch: Rengginang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, ABC Terasi, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. meer...
1569 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chase your goals 🏋️'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.