Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 79,69g.
Ontbijt: Blueberries , Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Cool Wrap, Chick-fil-A Diet Coke (Medium), Chick-fil-A Ketchup, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Snacks/Andere: Li Hing Mui Seed. meer...
|
|
3867 kcal
|
Activiteit:
Functional Strength Training - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|