|
lets gooooo!!!!!
|
2490 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 175,74g | Kolhy: 258,04g.
Ontbijt: Banana, Mel, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Limiano Queijo 50%, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Cem Porcento Aveia + Nutritiva Instantânea (30g). Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, H3 Ovo Estrelado, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão. Snacks/Andere: Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Alpen Muesli sem Açúcar, Pingo Doce Queijo Flamengo, Mel, Banana, Pão Multi-Cereais. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAR1978's Gewicht Geschiedenis
|