Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2014
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 54,91g.
Ontbijt: Flat White, Sugar, Espresso Coffee, Butter, Egg. Lunch: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Pret A Manger Chef's Italian Chicken Salad. Diner: Graze Morning Energizer, Marks & Spencer Carrot & Coriander Soup. Snacks/Andere: Ilchester Applewood Smoked Cheese, Marks & Spencer Breaded Ham. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 39,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|