Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
455 kcal
|
Vet: 7,30g | Eiwit: 26,95g | Kolhy: 69,43g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Lunch: Wirz, Gemüse Bouillon, erbsen, kartoffeln, zwiebel, lauch, karotten. Snacks/Andere: Farmer Soft Himbeer, Essiggurken, Dulano Krustenschinken, Dulano Gebackene Pouletbrust, Äpfel, Trauben, Erdbeeren. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Indoor Bike - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|