|
halo temen-temen, kalo lagi haid mending stop wo dulu atau gimana ya? ada saran untuk wo ringan yg bisa dilakuin saat haid? makasih yaa
|
610 kcal
|
Vet: 37,32g | Eiwit: 31,34g | Kolhy: 37,07g.
Ontbijt: Bakwan. Lunch: Nasi Putih, Ikan Kembung, Pepes Tahu. Diner: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). meer...
|
|
 Reacties
cardio ringan aja... jalan kaki misalnya..
11 feb 22 door lid: si gendud 73.7
|
senyamannya aja kak. kalo aku tetep, beban biasanya. nggak loncat2 dulu 🤭
11 feb 22 door lid: syarifatulimamah
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
croissant lover's Gewicht Geschiedenis
|