Abel Abellard's Logboek, 11 feb 22

Despues de la crisis q tuve ayer me mentalicé y me dije a mi mismo que lo hice bien. Que lo estoy haciendo increible y un numero en la bascula no define mi esfuerzo🤗

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2022:
1006 kcal Vet: 47,57g | Eiwit: 36,69g | Kolhy: 114,02g.   Ontbijt: Frijoles Negros, Bimbo Pan Tostado Integral, Santo Corral Tortillas de Nopal, Chorizo con tofu.. Lunch: Santo Corral Tortillas de Nopal, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tofu revuelto.. Diner: Milpa Real Totopos de Maiz, Frijoles Negros. meer...
550 kcal Activiteit: j - 1 uur, eje - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abel Abellard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.