Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 115,82g | Kolhy: 98,11g.
Ontbijt: Юбилейное Мини Кексы, Лента Салат из Спаржи, Майонез, Сыр Российский, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная. Diner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksy77's Gewicht Geschiedenis
|