|
Poid au gym
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4077 kcal
|
Vet: 135,50g | Eiwit: 192,71g | Kolhy: 434,87g.
Ontbijt: Banane, Pomme, Café au Lait, Bon Matin Grains Rustiques, Kraft Crunchy Peanut Butter. Lunch: Uncle Ben's Brown Rice, Bœuf Haché Maigre, Café au Lait, Sealtest Fromage Cottage 1%. Diner: Ruffles BBQ, Vin Rosé, O Sole Mio Tortellini 5 Fromages, Sauce rosée Vin blanc echalotte. Snacks/Andere: Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate. meer...
|
|
3274 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|