hartantisetiawan's Logboek, 13 feb 22

Breakfast - rice porridge with steamed chicken.
Perfect for cold weather

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2022:
1305 kcal Vet: 51,02g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 139,26g.   Ontbijt: Cooked Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Lunch: Fried Tofu , White Rice, Chicken Soup, Fried Breaded Squid. Diner: Fried Battered Fish, Fried Breaded Squid, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Cupcake, Innocent Coconut Water . meer...
425 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...

55 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yummy looks very delicious 💐 
13 feb 22 door lid: jellytess
好吃了吗? 
13 feb 22 door lid: Schnittchen69
@jellytess thank you ☺️ 
13 feb 22 door lid: hartantisetiawan
@schnittchen69 天气冷的时候、最好吃热的。您是德国人吗?好厉害会说中文👍🏻 
13 feb 22 door lid: hartantisetiawan
是的。你可能一点点中文。你住在德国吗? 
13 feb 22 door lid: Schnittchen69
@schnittchen69 我在印尼。我还学德语、所以我选择德国地区 😃 您在哪里学中文?是在大陆吗? 
14 feb 22 door lid: hartantisetiawan
So fare 🥺. 我学习在中国很多年以前。现在有时候学习出中国。 你非常漂亮! 
14 feb 22 door lid: Schnittchen69
是的、很远😅您在哪里学?我在广州。您没有照片,我不能看您 
15 feb 22 door lid: hartantisetiawan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.