zhenechekalisa's Logboek, 13 feb 22

Доброе воскресное утро🌷🌷🌷
Позволила себе кусочек, зря что ли пекла, старалась ☺️
Как теперь не выйти за свой калораж в течении дня?🤔

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2022:
1412 kcal Vet: 56,32g | Eiwit: 118,88g | Kolhy: 105,97g.   Ontbijt: Медовик, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. meer...
1634 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zhenechekalisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.