Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 226,79g.
Ontbijt: Mandeln, Birnen, Clementinen, Kiwi, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Milch 1,5%. Lunch: Gewöhnliche Grissini. Diner: REWE Avocado, Cucina Balsamico Creme, Cucina Olivenöl, Radicchio, Beste Ernte Kichererbsen, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Olivenöl, Aldi Bio Mozzarella, Hokkaido Kürbis. Snacks/Andere: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|