Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 57,01g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 192,97g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Папричи Шашлычный Соус, Barilla Макароны Отварные. Diner: Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Andere: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|