Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 148,59g | Eiwit: 122,96g | Kolhy: 70,79g.
Ontbijt: Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. Lunch: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Milram Frühlingsquark, Milram Frühlingsquark, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Diner: Sauce Hollandaise, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rapsöl, Sauce Hollandaise, Rosenkohl. Snacks/Andere: Ja! Nusskern-Mischung, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|