|
24.1 bf
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 138,55g | Kolhy: 165,49g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Salt. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (4), Oat banana protein cookies. Diner: Kellogg's Frosted Flakes, Crockpot lemon pork, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Andere: Craize Sweet Corn Toasted Corn Cracker, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|