Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 67,47g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 242,17g.
Ontbijt: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Muller Mix Variegato, Banana. Lunch: Conad Prosciutto Cotto Praga, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli Cotti, Carote Cotte. Diner: La Sassellese Canestrellini, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lidl Avocado, Finocchio, Conad Insalata Classica, Maki Salmone, Uramaki, Nigiri Salmone. Snacks/Andere: Estathé Limone. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Workout - 5 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisa_delmi's Gewicht Geschiedenis
|