Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 91,81g.
Lunch: Dairyland 2% Cottage Cheese, Fresh Express Thai 'N' Cashews. Diner: High Liner Crusted Fish Summer Herb with Basil & Onion, Fresh Express Thai 'N' Cashews, Fried Egg. Snacks/Andere: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Bananas . meer...
|
|
5119 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcie99's Gewicht Geschiedenis
|