debbra's Logboek, 23 mei 09

Ate too much last night. Treadmilled for 90 minutes for 5.35 miles.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2009:
552 kcal Vet: 4,58g | Eiwit: 31,85g | Kolhy: 113,79g.   Ontbijt: strawberry, apple. Lunch: Light Whole Wheat Bran Matzos, dark pudding, peach, sweet alternative, shrimp. meer...
2306 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
That treadmill will cancel out some of that extra eating, I'm sure! Great workout! 
24 mei 09 door lid: amryk
Ya, like amryk said! At least your journal had two sentences ; )  
24 mei 09 door lid: evelyn64

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.