Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2011
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 232,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Light Mayo, Dutch Country 100% Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Sliced Ham. Diner: BUTTER LT W/CANOLA OIL, Strawberry Jelly, Brown 'n Serve Original Sausage Links, Egg, Egg White, Dutch Country 100% Wheat Bread. Snacks/Andere: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|