Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2011
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 192,98g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Lunch: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich. Diner: Cooked Yellow Corn, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Special Dark Chocolate Bar Candies, Corn Bread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|