Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 280,98g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Pretzels, Garden Tuna Salad Wrap. Diner: Fudge Shoppe Fudge Sticks, Broccoli, Chicken Helper - Classic Creamy Chicken & Noodles. Snacks/Andere: Pretzels, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|