Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2011
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2633 kcal
|
Vet: 111,52g | Eiwit: 106,18g | Kolhy: 295,32g.
Ontbijt: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Multi-Grain Sandwich Thins, Light American Cheese, Egg White. Lunch: Walnuts, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Pretzels. Diner: BUTTER LT W/CANOLA OIL, mini Portuguese Rolls, Light Ranch Dressing, Chicken Parmigiana (Lunch). Snacks/Andere: Dark Chocolate Covered Bavarian Pretzel, Potato Chips (From Dried Potatoes), BUTTER LT W/CANOLA OIL, Fruit and/or Nuts Muffin, Real Fruit Bites - Apple Chunks, Velveeta Shells & Cheese (Original). meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|