Everlost's Logboek, 28 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
61,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2014:
1939 kcal Vet: 55,19g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 305,91g.   Ontbijt: Gubafish Skandinavischer Räucherlachs, Weight Watchers Margarine, Kaffee mit Milch, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot. Lunch: Kasländer Leicht & Aromatisch, Exquisa Frischkäse 0,2%, Mestemacher Pumpernickel (55g), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Baby Möhren. Diner: Gekochte Aubergine, Rotkohl, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Corny Free Schoko, Heidelbeeren, Trauben, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Apfel, Mandarine. meer...
1494 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.