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objetivo:
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3689 kcal
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Vet: 181,19g | Eiwit: 177,57g | Kolhy: 340,18g.
Ontbijt: Don Maíz Arepa de Yuca con Queso, Espinacas, Huevo Revuelto, Dymatize Proteína Iso100, Freskaleche Leche Deslactosada, Hojuelas de Avena. Lunch: Mayonesa, Trucha al Horno o a la Parrilla, Pepino (Pelado), Aguacate, Arroz Blanco, Patacones. Diner: Queso Natural, Arroz Blanco, Bimbo Bimbojaldres, Huevo Frito. Snacks/Andere: Alpinito Alpinito, Dona de Jalea, Donas Azucaradas o Glaseadas, Nutella Nutella, Noel Galletas Saltin, Alpina Yogurt Griego Finesse Melocotón. meer...
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therealjd's Gewicht Geschiedenis
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