Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2014
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 30,09g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Lunch: Fried Egg, Cheddar Cheese, Pepsi Diet Pepsi (Can), Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Deli Sliced Ham, Sweet Onions. Diner: Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Dole Baby Romaine, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Canada Dry Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3823 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 11 uren, Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|