Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2011
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 49,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 256,62g.
Ontbijt: skim milk, maple syrup, pancake, wheat toast, mixed vegetables, egg. Lunch: baked lays potato chips, extra virgin olive oil, frozen whole green beans, fresh mozzarella, buitoni whole wheat cheese tortellini. Diner: hummus, bell peppers, sara lee turkey, sandwich thins. Snacks/Andere: lowfat vanilla yogurt, banana, Cocoa Roast Almonds, fiber one bar, blackberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jas218's Gewicht Geschiedenis
|