Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3563 kcal
|
Vet: 86,32g | Eiwit: 177,85g | Kolhy: 514,79g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pam Panorama Misto Mare Precotto, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso, Eridania Zucchero. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|