Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 43,97g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 222,37g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Lunch: Cucina e Sapori Mix di Semi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro , Flora Riso Integrale. Diner: Schär Pane Bianco senza Glutine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Arance, Mele Pink Lady, Foglia Verde Insalata Mista, Valsoia Olio di Soia, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais. Snacks/Andere: Decò Crackers Integrali, Banana, Tisana. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|