|
|
1298 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 68,88g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: 1 2 3 koekjes volkoren, Smaakt Pindakaas, Philadelphia Light Smeerkaas, chiajam noorlzfit, Volkoren Brood. Lunch: Appel, 1 2 3 koekjes volkoren, Soep wokgroenten noodles. Diner: Delhaize Wokgroenten met Chilipeper, Boni Wokgroenten Mix, Boni Spirelli Volkoren, Kalfsgehakt. Snacks/Andere: Delhaize Kerstomaat, Delhaize Kerstomaat, Lay's Light Paprika, Philadelphia Light Smeerkaas, Volkoren Brood, chiajam noorlzfit. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexvause30's Gewicht Geschiedenis
|