Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 200,24g | Kolhy: 313,29g.
Ontbijt: Banana Nanica, Ovo Cozido, Homemade Mel, Abacate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Melão, Mamão Formosa, Banana Nanica, Atlhetica Maltodextrina. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Relva Verde Psyllium, Quiabo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado. Diner: Filé de Frango Grelhado, Paleta Bovina Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|