Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 142,55g | Kolhy: 214,40g.
Ontbijt: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, SPAR Масло Оливковое. Diner: Гурмэ Манты с Лососем, Зеленая Околица Лепешка с Сыром Сулугуни и Зеленью, Sportline BCAA. Snacks/Andere: Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Гречка Отварная, Сыр Голландский, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garayeva1986's Gewicht Geschiedenis
|