На обед тыквенный суп-пюре , салат с пекинской капустой и кур. грудкой, 2 кусочка черного хлеба. ИТОГО ОБЕД НА 500 калорий.
|
1612 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 169,66g.
Ontbijt: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые. Lunch: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Суп-Пюре из Тыквы ( Тыква, Лук, Морковь, Бульон), Салат из Курицы и Пекинской Капусты ( Курица, Кукуруза, Пекинская Капуста, Лук, Сметана). Diner: Суп-Пюре из Тыквы ( Тыква, Лук, Морковь, Бульон), Салат с Тунцом. Snacks/Andere: Чай, Рахат Казахстанский Шоколад, Овсяные Панкейки. meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маргарита Байрак's Gewicht Geschiedenis
|