Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 200,39g.
Ontbijt: Valio Luumu-Rusina Keitto, Rainbow Riisipuuro, Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Jauhelihamureke. Diner: Perunalastut (Suolatut), Snickers Snickers, Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydney.jo.'s Gewicht Geschiedenis
|