Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2011
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 121,10g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Bananas, Herbal Tea Concentrate - Lemon, Personalized Protein Powder, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Prolessa Duo, Active Fiber, 100% Lactose Free Fat Free Milk. Lunch: Three Cheese Stuffed Rigatoni. Diner: Light Balsamic Vinaigrette, Extra Lean Ground Turkey, Sockarooni Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Whole Wheat Spaghetti Pasta. Snacks/Andere: Protein Beverage Mix, Peanut Butter Flavor Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kidniki's Gewicht Geschiedenis
|