Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 14,86g | Eiwit: 94,98g | Kolhy: 131,46g.
Ontbijt: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Tvorogi Творожная Масса, Сырники. Lunch: Творожная Запеканка, Свекла Вареная, Куриная грудка с стручковой фасолью, Мистраль Булгур Отварной, Огурец (с Кожурой). Diner: Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, BE-KIND Цельные Злаки Мед, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|