Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 150,90g.
Ontbijt: Muz, Badem, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Avokado, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Erişte. Diner: Uno Light Ekmek, Mis Light Yoğurt , Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
|
hulyaonder2's Gewicht Geschiedenis
|