Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 140,96g.
Ontbijt: Сахар, Растительное Масло, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Ежики. Diner: Белевская Лавка Пастила Тропическое Ассорти, Hochland Фетакса, Лента Маслины с Косточкой, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Груша, Мандарины, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zhanna2333's Gewicht Geschiedenis
|