|
hasil 7 bulan diet......alhamdulillah dari 80kg sekarang jdi 56kg ā” semangat 3 kilo lagiiiii>_<
|
316 kcal
|
Vet: 10,20g | Eiwit: 6,33g | Kolhy: 50,30g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Lunch: Kubis, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
 Reacties
20 feb 22 door lid: nddhh
|
@nddhh pas awal diet wo sama jalan2 santai aja hampir tiap hari kalo sekarang olahraga cuma 2-3 kali seminggu ehehe
21 feb 22 door lid: rayu43394
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rayu43394's Gewicht Geschiedenis
|