Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 29,64g | Kolhy: 98,93g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Lunch: Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Kürbis, Mangos. Diner: Coop Vollrahm, Gemüsesuppe, Coop Ruchbrot, Essig, Olivenöl, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Rotkohl, Karotten, Frühlingszwiebeln, Sellerie, Radieschen, Grüner Blattsalat. Snacks/Andere: Maestade Schinken, Alkoholfreies Bier. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|