Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 17,83g | Kolhy: 63,05g.
Ontbijt: AH Brioche Brood, AH Pannekoek. Lunch: Tam Yağlı Süt, Muz, Pulsin Soya Protein, Ceviz, Jumbo Frambozen , Raw Super Food Kokosolie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
motivehesabım's Gewicht Geschiedenis
|