Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 52,55g | Kolhy: 152,81g.
Ontbijt: Fındık, Kuru Kayısı, Marul, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Ahir Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Kıymalı Patates Yemeği, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Diner: Ezogelin Çorbası, Çoban Salatası, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Sütlaç, Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beyza diyette ' but just mondayy's Gewicht Geschiedenis
|