Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 82,23g.
Ontbijt: Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yumurta, Lor Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz, Torku Ayran, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|