Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2011
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 128,09g.
Ontbijt: smart balance flax, Alternative English Muffin. Lunch: chili chocolate, Fish Sticks, creamy world table, red onion, tomatoe, vidalia vina, corn tortillas, ground turkey, avocado, reduced fat mexican, spinach. Diner: quinoa, sweet chili, satay, bamboo shoots, stir fry, tofu, romaine heart. Snacks/Andere: Tootsie Pop. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessmariergv's Gewicht Geschiedenis
|