Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 150,35g.
Ontbijt: Шоколад, Сливочное Масло, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Фасоль Стручковая, Макароны из Цельной Пшеницы, Курица Вареная. Diner: Сметана 15%, Свеклы, Морковь, Капуста, Курица Вареная. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akonya_sgmu's Gewicht Geschiedenis
|