|
Кто худел во время беременности? Какой Кадора вам ставили врачи?
|
2085 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 106,05g | Kolhy: 225,98g.
Ontbijt: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Milky Way Шоколадный Батончик, Селяночка Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Parmalat Молоко 0,05%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Призма Яблоко Лиголь. Lunch: Бургер Кинг Бургер, Цезарь Салат, Bounty Мороженое, Snickers Мороженое (48мл). meer...
|
|
 Reacties
22 feb 22 door lid: katefatjate
|
мне врач не ставила. Сказала 2 разгрузочных дня в неделю, но я читала, что 1 в 10 дней рекомендуется. Так и делала
22 feb 22 door lid: Smyglyanka86
|
22 feb 22 door lid: katefatjate
|
Нельзя худеть во время беременности
22 feb 22 door lid: nadia_park
|
Делаю разгрузочные дни 1-2 дня раз в 7-10 дней, иначе очень быстро набираю.
22 feb 22 door lid: kiselissa
|
Ну копец! не может врач назначить беременной разгрузочный день!
Чтобы похудеть нужен дефицит! Дефицит питательных веществ! Не только у вас,но и у вашего ребенка!
22 feb 22 door lid: koltakovaov
|
Ну и врачи! Жесть какая 🙈 Нельзя беременным разгрузочные дни. Просто нужно правильно питаться, по возможности много гулять, плавать в бассейне.
22 feb 22 door lid: AnnPolunina
|
Насколько мне известно, худеть можно, если ИМТ говорит об предожирении и дальше
22 feb 22 door lid: katefatjate
|
katefatjate, 1-1,5 кг, но всё равно набрала 30 кг. 10 кг за 3 недели до родов, положили в больницу рожать 😄вот и лежала. Ела и лежала, больше в роддоме делать нечего.
22 feb 22 door lid: Smyglyanka86
|
Набрала 27 кг с 52, врач ваще ни разочка не обмолвилась за большую прибавку. А в первую беременность на каждом приеме выслушивала причитания, как много набираю. Жрала честно говоря сознательно, ибо это единственное время, когда можно без мук совести есть и не париться за килограммы 😁 в первую через 4 месяца ушла в минус от добеременного, сейчас ещё в процессе, прошло 2 месяца
22 feb 22 door lid: Katysha_Kokosova
|
Я ещё ни сколько не набрала, токсикоз такой, что не то что нюхать еду не можешь, а даже видеть. В первую беременность тоже мало набрала, не ем за двоих, больше овощей и мяса было. А вообще бывает большая прибавка из-за отечности.Всем легкой беременности.
23 feb 22 door lid: Marysia222
|
Я таки нашла женщину, которая дошла до диетолога и тот назначил следующий режим: 1 триместр 1500ккал, 2 - 1800, 3 - 2000 и все это используя стол номер 9
25 feb 22 door lid: katefatjate
|
Стол 9 для диабетиков и беременных с ГСД, низкоуглеводное питание.
25 feb 22 door lid: Katysha_Kokosova
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|