Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 85,94g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 177,33g.
Ontbijt: Life Prugne Secche, Muller Mix il Sorprendente, Banana. Lunch: Oro Saiwa Biscotti, Mele (senza Buccia), Maille Senape al Miele, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Masina Sfilacci di Cavallo , Olio d'oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Conad Insalata Classica. Diner: Banana, Wasa Pane di Segale Croccante , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lidl Avocado, Finocchio, Carote, Conad Insalata Classica, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Workout - 5 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Google Fit - 21 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisa_delmi's Gewicht Geschiedenis
|