|
enak juga ternyata... perkedel 2, ayamnya 200gr, nasi putih 100gr, sambel terasi.
|
1862 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 197,86g.
Ontbijt: SuperIndo Muesli, Quaker Instant Oatmeal, Coffee with Sugar. Lunch: KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Diner: Soy Protein Meal Replacement Powder, VECTORLABS Master Whey, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Perkedel. Snacks/Andere: SuperIndo Muesli, California Avocados . meer...
|
|
799 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Roeien - 15 minuten, Loopband - 15 minuten, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghulamhussenchohan's Gewicht Geschiedenis
|